Hôm nay,Thái An Sinh xin chia sẻ 5 món ăn bài thuốc bổ dưỡng, dễ làm, có tác dụng phòng ngừa và điều trị bệnh tật trong cuộc sống hằng ngày, kính mời quý vị cùng tham khảo...

Tăng huyết áp (THA) là bệnh gặp khá phổ biến, thầm lặng, rất nguy hiểm, nó gây ra suy tim, bệnh mạch vành, đột quỵ, tai biến mạch máu não, ảnh hưởng thận…

Cà tím là món dễ chế biến, dễ ăn. Ngoài tác dụng giúp ngon miệng, cà tím còn có rất nhiều tác dụng khác. Hãy cùng tìm hiểu qua món ăn bên dưới...

Gà vịt đều là những thức ăn tốt cho chúng ta tẩm bổ, giá trị dinh dưỡng của thịt vịt cũng ngang với thịt gà. Xét từ góc độ Ðông y, thức ăn của vịt phần nhiều là vật sống dưới nước, nên thịt vịt có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, tỳ, thận.

Mè có màu đen, vị thơm, khoái khẩu, ăn nhiều lần không ngán, thích hợp mọi lứa tuổi già trẻ, giá trị dinh dưỡng cao. Chúng tôi xin bày cách nấu món chè mè đen thơm ngon và trị bệnh